美肌・美白に効果あり!?おすすめの精油まとめ

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体に良いもの、添加物が入っていないもので、さらに効果が出る精油を使いたい!と思っている方も多いのではないでしょうか?
数ある精油(エッセンシャルオイル)の中から、美肌に良いとされる精油をまとめていますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

 

 

 

 

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美肌・美白効果のある精油のまとめ

では、早速お肌に嬉しい効果のある精油をまとめていきます。
気になるものがあれあぜひチェックしてみてくださいね♪

 

 

レモングラス

毛穴のヒキシメ、皮脂バランスを整える、ニキビ

 

 

ローズウッド

エイジングケア、乾燥肌、敏感肌、しわ

 

 

パルマローザ

乾燥肌、皮膚の再成長促進

 

 

バラ

全ての肌質、エイジングケア、乾燥肌、硬化肌、敏感肌

 

 

パチュリー

細胞の再成長促進、にきび

 

 

ネロリ

細胞成長促進、肌の弾力、乾燥肌、敏感肌

 

 

フランキンセンス

エイジングケア、しわ、皮脂バランスを整える

 

 

ゼラニウム

皮脂バランスを整える、血行促進

 

 

ビャクダン

乾燥肌、エイジングケア、皮膚を柔らかくする

 

 

クラリセージ

皮脂バランスを整える、細胞更新、むくみ肌

 

 

カモミール

ニキビ、敏感肌、アレルギー症状、肌のハリ、肌の新陳代謝促進、メラニンの生成を抑制

 

 

イランイラン

皮脂バランスを整える

 

 

キャロットシード

血色を良くする、しみ、ハリ腹

 

 

 

オイルの選び方

スキンケアやボディケアに使うオイルを選ぶ際は、必ず「精油」または「エッセンシャルオイル」と書かれたものを選ぶ必要があります。
精油やエッセンシャルオイルは100%天然のもの、逆にアロマオイル(精油・エッセンシャルオイルと表記されていないもの)は、界面活性剤やエタノールが混ざっていたりするので、お肌に付けると肌荒れの原因となってしまうこともあります。

 

いつも私が肌に付ける精油を購入するのは、ニールズヤードです。
イギリスで誕生したオーガニックスキンケアブランドで、オーガニックだけでなく、ハーバルサイエンスにも力を入れています。
品質も良く、香りもすごく良いです♪

>>ニールズヤード 公式オンラインショップをチェックする
 

 

 

 

精油(エッセンシャルオイル)の使い方

 

エッセンシャルオイルは、様々な用途で使えます。

  • バスソルトに垂らして入浴剤として
  • 無水エタノールと精製水でアロマスプレーとして
  • ディフューザーを使って芳香浴

 

でも、美肌・美白ケアを目指す方におすすめなのは、化粧水、ですね。

精製水、グリセリン、遮光瓶、精油だけあれば、使いたい量の化粧水を使いたい分だけ、その時の肌質によって作ることができるんです。
ぜひ、お試しくださいね。

 

精油を使った化粧水のシンプルな作り方

【用意するもの】

・精製水 45cc

・グリセリン 5㏄

・精油 3~4滴

・遮光瓶

 

これだけ!
これらを遮光瓶にいれてよく振って混ぜて完成です。

2週間~3週間以内に使い切るよう、冷蔵庫で保存してください。

 

もちろん精油はお好みのものをブレンドしても大丈夫です。

※柑橘系のアロマオイルは光毒性があるので、夜だけの使用がおすすめです。

 

 

さいごに

いかがでしたか?
とっても簡単で、体にも優しくて、美肌効果のあるハーブは女性には嬉しいですよね。
ぜひぜひお試しくださいね♪

 

 

 

 

 

投稿者プロフィール

momo
momo
コスメ・文房具・美容系・アクセサリー・食べ物・旅行・映画に興味があります♪
色々な情報をご紹介していきます。
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