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アンチエイジングにおすすめ！？テレビで話題のエクオールの効果とは？

みなさんは、アンチエイジングに効くエクオールというものをご存知ですか？
最近は、健康系のテレビ番組で若返りの源としてエクオールが取り上げられています。
ただし、エクオールを持っているのは、
日本人の二人に一人とのこと。エクオールがあるかどうかの調べ方もご説明します。今回は、そんなエクオールについてご紹介します。
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アンチエイジング・免疫力をアップする効果が♪ゴジベリー（クコの実）の効能

皆さんは、クコの実をご存知ですか？
クコの実と言っても日本人にはあまり馴染みがないかもしれません。
杏仁豆腐に乗っている赤いものがクコの実、
と言えば伝わるでしょうか。欧米では、クコの実の人気が高く、
ビタミンやミネラルが100種類もあり、抗酸化作用の高いスーパーフードとして評価されています。
今回は、そんなゴジベリー（クコの実）についてご紹介します。

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ワンランクアップの美肌を手に入れよう♪お悩み別美容液のご紹介

美容液というと少し高価なイメージがあります。
美容液は、お手入れする上で省いても支障はないのですが、
うまく使うことで、肌の悩みが解決するかもしれません。
最近ではドラッグストアなどで、お手頃なものから
高価なものまで様々あり、一言に美容液と言ってもいろんな種類があります。
初めて買うのに自分の肌に合った美容液を見つけるのは、お金もかかりますし、大変です。
今回は、肌のお悩みに合った美容液をご紹介したいと思います。

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増える肌のお悩み…エイジングする将来のために！美容液の役割と使い方のご紹介

「乾燥肌が治らない」「しみ・シワが増えた」…

肌のお悩みは人それぞれありますが、
どうせ治らないと諦めていませんか？
お肌の手入れには、段階があり、
化粧水→乳液→美容液→乳液・クリーム
となっております。
なんとなくスキンケアで省きがちなのが、
美容液（私だけでしょうか…）。でも、美容液を上手に使うことで、
肌のお悩みが解決する可能性があります。

また、これから劣化していく肌のエイジングを抑えることができる、それが美容液です。
今回は、美容液の役割と使い方についてご紹介します。

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気をつけよう！スマホによるたるみ・二重アゴ…対策法をご紹介

電車に乗った時に、スマホを見ている人たちを多く見かけます。
便利なので、ついつい見てしまいますが、
気づいたら二重アゴやたるみを引き起こしているかもしれません。
顔がたるんだり、二重アゴができたりしてしまうと、
実年齢よりも老けて見えてしまいます。
今回は、スマホたるみと対策法についてご紹介します。
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つらい春の不調が続くとき。花粉症と風邪の見分け方

この季節は、気温が急に上がり始め、気候の変化に
体がついていかないこともあるかと思います。
また３月〜４月は、花粉も飛び交うので、花粉症にもなりやすいです。
そのため、鼻水や咳の症状があると、風邪なのか花粉症なのか
わからないこともあります。
そこで今回は、風邪と花粉症の見分け方をご紹介したいと思います。

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疲労を解消する方法とは？養命酒がオススメの理由

「だるい」「朝起きられれない」「寝ても疲れが取れない」。
働く現代人には、長時間労働や睡眠不足、ストレスなど、疲れを溜め易い要因がさまざまあります。疲れを取るためには、十分な休息が必要ですが、十分な休息は人によって違うもの。どれだけ取っても足りないこともあり、どうしたらわからなくなってしまいますよね。
そんなとき養命酒がおすすめ。体に溜まった疲労を手っ取り早く軽減してくれます。
今回は、疲労の解消方法と養命酒についてご紹介します。

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クリーミーな泡立ちが20秒で実現！AWA HOUR（あわわ）がおすすめ

毎日行う、洗顔。洗顔の泡立ては、美肌には欠かせません。
洗顔フォームのCMで、ふわふわに泡立っているのを見て、
いざ自分で泡立てようとすると、あんな風にはならない、なんてことありませんか？
そこで今回ご紹介するのが、「あわわ（Awa hour）」という泡立て器。
見た目だけでは、泡を立てられるとは思えないのですが、
簡単にCMのようなきめ細かな泡を立てられます。
ということで、そんな「あわわ」をご紹介します。

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