アロマ

美肌・美白に効果あり!?おすすめの精油まとめ

体に良いもの、添加物が入っていないもので、さらに効果が出る精油を使いたい!と思っている方も多いのではないでしょうか?
数ある精油(エッセンシャルオイル)の中から、美肌に良いとされる精油をまとめていますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

 

 

 

 

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疲れた体や心を癒してくれる!おすすめアロマの効能と楽しみ方

毎日の忙しい生活に疲れている方、ストレスを溜めがちな方、

不安や憂鬱で気分がすぐれない方にオススメなのが、アロマセラピー。

方法も簡単で、精油があれば気軽に始められます。

今回は、心と体を癒してくれるアロマの効能と

簡単な楽しみ方についてご紹介します。

 

 

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