お酒・アルコール

喜ばれる!母親への誕生日プレゼントまとめ♪

大切なお母さんへの誕生日プレゼント。
毎年欠かさずに渡す方も多いのではないでしょうか?
気持ちが大切とはいえ、どうせプレゼントするなら喜んでもらいたいですよね。
今回は、そんな母親への誕生日プレゼントのおすすめアイテムをまとめてみました。
何にしようかな~と迷ったときはぜひ参考にしてみてください(^^♪

 

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美肌になれる嬉しいドリンク「甘酒豆乳」がおすすめ!効果と作り方まとめ

皆さんは、甘酒豆乳をご存知ですか?
飲む点滴と言われる甘酒と
女性ホルモンが摂れる豆乳が合わさり、
ダイエット効果と美肌効果がアップする最強ドリンクです。
ネットやテレビなどでも注目が集まる甘酒豆乳。
今回は、そんな甘酒豆乳をご紹介します。

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美味しいだけじゃない!体に嬉しい梅酒の効能

居酒屋でよく飲まれる人気の高いお酒、梅酒。

5〜6月になると、梅は収穫のピークになり、

梅酒を漬けるのに最適な時期となります。

私も1年前に家で漬けていた梅酒が美味しいので、

ついついお酒が進んでしまいます。

でも梅酒は美味しいだけではなく、体にもいいのです。

今回は、そんな梅酒の効能と作り方についてご紹介します。

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肝臓や胃腸を守ろう!飲み会で気をつけるべき7つの知識

beer

これから冬にかけて飲み会シーズンとなり、

お酒を飲む機会も増えてきますね。

楽しくお酒を飲みたいところですが、女性は男性に比べてアルコール代謝が悪いため、飲酒の量が男性の半分でも肝硬変になる可能性も高いとか。

そこで、より良くアルコールを代謝する、

お酒の飲み方や食事を工夫すれば辛い思いをせずに済みますよ。

今回は、飲みに関する知識をご紹介します。

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飲むだけで健康や美肌に効果的な甘酒の5つの効能とレシピ

9月に入り、朝夕が少しずつ肌寒くなってきましたね。
この季節は夏の疲れが出たり、気温も変化するので体調には気を付けたいところです。
ところで、そんな体の調子を整えてくれる美味しい飲み物があるってご存知でしたか?
それが、甘酒です。甘酒は、疲労回復や美容につながる効果があります。
今回は甘酒の効能についてご紹介します。

 

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ホットワインの効能と美味しい作り方

海外ではメジャーな「ホットワイン」。
ヨーロッパでは伝統的な飲み物として古くから親しまれており、最近は日本でも流行しつつありますね。
実はこのホットワイン、体を温めてくれるだけでなく、美容に嬉しい色々な効能があるんです。
ぜひ、自分だけのオリジナルホットワインで、体を元気に綺麗にしてください♪
今回は、ホットワインの効能、そして美味しい作り方をご紹介していきます。

 

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美肌や健康に!赤ワインの効能

wine

みなさん赤ワインは好きですか?赤ワインといえば、フランスですよね。毎年11月にワインを解禁するボジョレーヌーボーという言葉を聞いたことがあるかもしれません。

さて、フランス料理にはバター、生クリーム、チーズなどコレステロールの高い食べ物が多くあります。こういったコレステロールの高い食事をしていると、コレステロール値は上がり、心臓病や動脈硬化などの病気につながってしまいます。それにもかかわらず、フランス人の心臓病の死亡率は欧米の中で低いのです。

その健康のカギは実は赤ワインに隠されているとも言われています。

今回は、そんな赤ワインについて、ご紹介したいと思います。

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なぜ眠れないの?知らぬ間にやっている睡眠妨害の原因と対策

sleep

みなさんは、質の良い睡眠は取れていますか?

社会生活でのストレス、スマートフォン・PCの普及によるライフスタイルの変化により、睡眠に問題を抱えている人は増えてきているそうです。

今回は、現代社会において睡眠を妨げる原因と対策をご紹介したいと思います。

 

 

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