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美肌ケア

女性の味方！アンチエイジングや女子力アップのザクロの効能とは？

みなさん、ザクロという果物をご存知ですか？
日本では、よく食べられる食べ物ではありませんが、
ザクロは、女性にとって嬉しい効能があるんです。
いったいどんな効能があるのでしょうか。
今回は、ザクロの嬉しい効能についてご紹介します。
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寒い冬に！乾燥しがちな肌の為の保湿クリームとは？

乾燥しがちな冬には肌の保湿が欠かせませんね。
そのためには、保湿クリームでお手入れしたいものです。
でも、保湿クリームってどれがいいのか
わからないなんてことありませんか？
パッケージや成分を見てもイマイチ決め手にならない・・・
今回は、あなたの肌に合った保湿クリームのについてご紹介します。

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新食感♪ダイエットやアンチエイジングに！バジルシードの効能

バジルシード

みなさん、バジルシードというものをご存知ですか？

イタリア料理でおなじみのバジルの種のことで、

見た目は、黒いつぶつぶしたもの。

しかし、水を加えると、ゼリー状になって

膨らみます！プチプチした食感を楽しむことができる

珍しい食べ物なんです。

今回はそんなバジルシードの体に嬉しい効能をご紹介したいと思います。

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冷える体を温めよう！デトックスもできるお白湯を飲む美容法

寒い冬には、あったかいお白湯で体を温めませんか？

お白湯は、冷え切った体を温めてくれるだけでなく、

美容に嬉しい、いろんな効能があるのです。

中国などの海外では、お白湯を進んで飲み、

健康に気をつける習慣があるほどです。

今回はそんなお白湯についてご紹介したいと思います。

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時短もコスパも効果も抜群！オールインワン化粧品とは？

allinone

みなさん、オールインワン化粧品をご存知ですか？

仕事や子育てで忙しく、肌をゆっくりとケアする時間がない・・・。

そんな日々忙しく過ごす女性にとって、

オススメなのがオールインワン化粧品。

洗顔後、たった１本でお手入れが完了するのです。

今回は、そんなオールインワンコスメについてご紹介します。

 

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今日から始めよう！乾燥肌を防いで、肌に潤いをもたらす4つの方法

冬の寒さが本格的になってきましたね。

冬は、空気が冷たく乾燥しているため、

水分が奪われやすく、私たちの肌が乾燥しがちになります。

また肌に元々ある保湿成分は、年齢やライフスタイルの乱れの

影響でどんどん減少してしまいます。

今回は、肌の乾燥を防いで、肌を潤す方法をご紹介します。

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寒い冬に温まる、効能別ホットスムージーの作り方

美肌や腸内環境を改善することができるスムージー。

でも、冬に冷たいスムージーは体を冷やしてしまい、あまり良くありません。

そこで、冬にオススメなのがホットスムージーです。

電子レンジやお湯を温めて使うことで、簡単にホットスムージーが作れますよ。

今回は、さまざまな効能別にスムージーの作り方をご紹介します。

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モチモチ美人肌に！シートマスクの効果的な使い方

ちょっとした自分の肌へのご褒美にシートマスクって良いですよね。

美容液がたっぷり含まれたシートマスクは、肌のスペシャルケアに最適です。

ドラッグストアで手軽に買えて自宅でケアできるので、活用している方も多いことと思います。

今回はそんなシートマスクの効果と使い方についてご紹介します。

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