悩み改善

アンチエイジングや身体に関するお悩みなどの豆知識をご紹介

BB・CC・DD・EEクリームの違いは?自分に合ったベースメイクを

以前、韓国コスメか浸透し始めた時に聞いたBBクリームは、今は定番として出回っていますが、CCクリームやDDクリーム、さらにEEクリームというものまで出てきて、違いがよくわからない、どんなものが自分に合っているか迷っている方は是非読んでみてくださいね。

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春焼けに注意!3月からの紫外線対策と旬の食べ物でキレイに

3月は寒い季節が続いて外出も億劫だったからこそ、パステルカラーの洋服や化粧品も出回ってきて、心もウキウキ外出も楽しくとっても嬉しい季節ですよね。あたたかい春の兆しに心もゆるっとしてしまいがちで、紫外線に対しても…。しかし、油断は禁物です!

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花粉症対策!アレルギーに効果があるハーブのまとめ

もうすぐ花粉シーズン到来。
毎年、あのむずむずに悩まされている方はすでに対策をスタートしているのではないでしょうか?
本日は、そんな方におすすめの【花粉症やアレルギーに効果のあるハーブ】をまとめてご紹介したいと思います。
花粉症や、アレルギー性の鼻炎、また、アレルギー性の皮膚炎などに効果的なハーブです。
ぜひ参考にしてみてくださいね(^^♪

 

 

 

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美肌は腸から♪腸内環境を整える発酵食品のまとめ

皆さんは腸内環境を意識したことはありますか?
美肌になりたい!と考えたときに、まず思い浮かべるのは、スキンケアだったり、食事だったりすると思います。
でも実は、腸内環境を整えることで美肌を手に入れる事ができるんです!
今回は、そんな美肌への近道!腸内環境を整えてくれる発酵食品をまとめてご紹介します。

 

 

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お正月太り解消!手軽に試せるダイエット♪

もうすぐ迎える年末年始。
忘年会や新年会などが続くと外食も増えて、食生活も乱れがち。
また、食べて寝て…を繰り返すお正月はどうしても太ってしまう、という方が多いのではないでしょうか?
今回は、そんなお正月太りを解消できるダイエット法をまとめてご紹介していきます。
自分が実行できそうなものがあれば、ぜひ試してみてくださいね♪
今年はお正月太り無し!を目指しましょう!

 

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冷え知らず♪柚子は冬の女性の味方

寒くなってくると、いつの間にか手足やお腹、腰回りががキンキンに冷えてきます。
身体が冷えていると余計に寒くなるので、身体を温めてくれる食べ物や飲み物が欲しくなりますよね。
そんな冷えが気になる人におススメなのが柚子です♪
実は柚子は冬に嬉しい女性の味方なんです。
今回は、そんな柚子についてご紹介していきます(*^^*)

 

 

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今すぐ始めて!たるみ毛穴のスキンケア対策

年齢とともに気になってくるたるみ毛穴。
ふと気付いたら、毛穴がボコボコくぼんでる、という方も多いはず。
でも、早めに気付けた方はラッキーです♪
たるみ毛穴ケアは将来の自分のため!
今からすぐにたるみ毛穴対策ができるスキンケアをはじめましょう。

 

 

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秋の乾燥対策。肌のコンディションを上げる楽ちんフェイスシートマスクのご紹介

この時期から突然寒くなったり気温調節が大変、洋服も冬支度が始まってきます。肌も同じように気温のストレスを感じやすくなっています。
夏の終わりから肌がくすみやごわついき、化粧ノリが悪くて調子が悪いなど気になっていませんか?肌の調子が悪いと気分もパッとしませんよね。
最近調子が悪い場合、夏のダメージが返って、さらに乾燥が影響している可能性が高いです。

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30代女子必見!肌にハリを与えるエイジングケアコスメ♪

30代になってくると、これまでと違う肌の変化を感じますよね。
肌のハリがなくったように感じたり、肌のきめ細やかさが感じられなくなったり…。
しっかり保湿してるのに、という方も多いのではないでしょうか?
でも、保湿だけじゃ追いつかないのが30代!
ここでしっかりエイジングケアを始めることで、40代にもハリ肌をキープできます♪

 

 

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