むくみ解消

足のむくみを何とかしたい!おすすめのケア方法とグッズ

暖かい日も続くようになると、生足を出す人も増えてきます。
ですが、暖かい日と寒い日の寒暖差で体が冷えてむくみやすくなったり、デスクワークや立ち仕事で中々足のむくみが取れない、という方も多いのではないでしょうか?
今回は、足のむくみを改善するための方法やグッズをまとめてご紹介したいと思います。
ぜひ参考にされてくださいね♪

 

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顔がむくんでパンパン!?困ったときの救世主アイテム

楽しみにしていたデートや大事なプレゼン、お出かけなど、大切なイベントの日に顔がむくんでしまっていることありませんか?
ぱんぱんな顔ではテンションも上がりませんよね。
今回は、そんな大切な日に顔がむくんでしまったとき、しゅっとシャープな顔に戻してくれる救世主アイテムをご紹介します。

 

 

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さまざまなからだの不調の元になる!体に溜まった毒素を出す方法

最近、疲れやすいな…体がむくんでる…体が冷えやすい…

そんな体の不調に心当たりはありませんか?

もし当てはまるならば、知らぬ間にからだに蓄積している毒素が原因かもしれません。

今回は、体に溜まった毒素を排出する方法をご紹介します。

 

 

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美味しい!ダイエットや美肌に最適なリンゴ酢の効能

近頃は涼しくなってきましたが、

夏の疲れが出る頃ではないでしょうか。

疲れを感じたときは、リンゴ酢がオススメです。

リンゴ酢は、初心者でも飲みやすい口当たりで、

疲れを癒してくれ体に嬉しい効能もあります。

今回は、リンゴ酢の効能についてご紹介します。

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暑い夏のお供にぴったり!美肌に嬉しいデトックスウォーターとは?

みなさん、デトックスウォーターをご存知ですか?

手軽さとおしゃれなルックスで

欧米を始め、日本でも最近雑誌やネットなどで話題となっています。

水分と栄養素を同時に補給できるので、

暑い日の水分補給にもぴったりです。

今回は、そんなデトックスウォーターについてご紹介します。

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スリムビューティーに!ほっそり美脚になるマッサージ方法とは?

モデルのような細い脚になりたい…芸能人やモデルの美脚って憧れますよね!

春になるにつれて、露出が増えてくる季節になります。

美脚になれば、パンツやスカートを

おしゃれに履きこなすことができますね。

今回は、春までに自信を持った脚になれる

簡単なマッサージ方法をご紹介します。

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顔をスッキリ小顔に!かっさマッサージの効果と方法

ほうれい線が目立ってきた、顔色がくすんで見える、顔がむくんでる…

鏡を見ると、顔の嫌な部分が気になることありますよね。

でも、大丈夫です!

今、女優やモデルさんの間でも使われていてオススメなのが、かっさマッサージ法です。

かっさマッサージとは、中国古来の美容法として伝えられるマッサージの一つです。

今回は、かっさマッサージの効果と方法をご紹介します。

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必見!小顔になるフェイスマッサージの方法

「疲れで老廃物が溜まり、顔がむくんでいる。」

「最近、食生活が偏ったせいか顔が太ってしまった。」

などなど、顔太りに悩んでいる方にオススメなのが、小顔効果抜群のフェイスマッサージです。

簡単で5分でできるので、毎日続けることをオススメします。

今回は、顔太りの原因とフェイスマッサージの方法について解説します。

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まだまだ寒い!お風呂美容でぽかぽか&美しくなろう

暖かくなったり、急に冷え込んで雪が降ったりと、気温の変化が激しいこの頃ですが、まだまだ冬の気候が続くようですね。
そんな寒い冬の夜は、お風呂でゆっくり温まりながら、全身を美しく磨いちゃいましょう。
おすすめのバス美容や、お風呂で使いたいバスグッズなどをご紹介します。

 

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脚のむくみは残さない!このアイテムとマッサージでむくみ解消!

水着にショートパンツ、スカートなど露出が多いこの季節。
できるだけ、すらっとした脚をキープしたいですよね。
でも、水分の取りすぎやビールの飲みすぎなどで、脚がむくんでいる人も多いのでは?
むくみはそのまま放置すると、中々解消しづらくなります。
今日のむくみは今日解消!をモットーに、すらっとした綺麗な脚をキープさせましょう!

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