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「ストレス」の検索結果

疲れのせい？顔のむくみの原因と解消法をご紹介

週の真ん中の水曜日は、

一番女性が老け顔になってしまうと言われています。

平日の真ん中の水曜日あたりに一番疲れが出やすいからです。

水曜日に限らず、疲れている日には、顔がむくんでしまいがちです。

朝起きたら、むくみがひどくて、

なんとか化粧でカバー…なんてことはないでしょうか？

今回は、そんな顔のむくみを解消する方法をご紹介します。

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食べて嬉しい！間食におすすめのチョコレートの効能

普段何気なく食べているチョコレート。
疲れた時に食べると、効果的なことをご存知でしょうか？

無性にチョコレートが食べたくなるのには、理由があるのです。

「ちょっと一息つきたいな…」そいういときは、チョコレートを食べるといいでしょう。
他にも、嬉しい効能があるチョコレートについてご紹介します。
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これから夏本番！ボディの美白ケアをまとめました

いよいよこれから夏本番！
皆さん紫外線対策されていますか？
日焼け止めはしっかり塗っているけど、ボディの美白ケアは意識していない方も多いのではないでしょうか？
秋になって後悔するまえに、ボディの美白ケアにもきちんと力をいれておきましょう！
今回はボディの美白ケアをまとめてご紹介します♪

 

 

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夏に飲みたい♪水出しハーブティーにおすすめのハーブまとめ

暑い夏は、身体を冷やすと分かっていても、ついつい冷たいものを選びがちになっちゃいますよね。
そんな時は水出しのハーブティーを飲みませんか？
ノンカフェインでミネラルもたっぷり。
美肌効果やダイエット効果があるハーブを選べば、美容効果もゲットできちゃいます(^^♪
今回は、メディカルハーブコーディネーターの資格を持つ筆者がおすすめの水出しハーブティーをご紹介！

 

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頭皮のベタつき・匂いが気になる？夏をスッキリ乗り切る方法

夏になると頭皮のベタつきや匂い、さらには髪の毛がペタンコになったり、うねうねしてしまうことに悩んでいる方も多いのではないでしょうか？
今回は、そんな頭皮のトラブルにお悩みの方にピッタリの、夏をスッキリ乗り切る方法をご紹介します！
今年の夏は頭皮や髪の毛に悩まされることなく、爽やかに乗り切りましょう♪

 

 

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夏のメイクは「ツヤ」が命！ツヤを与えてくれるコスメまとめ

夏のメイクに欠かせない【ツヤ】。
スキンケアで自分の肌本来のツヤを引き出すことも大切ですが、ツヤ出しコスメを使って簡単に夏のツヤ肌を作ることだってできるんです♪
今回は、肌にツヤを与えてくれるおススメのコスメアイテムをまとめてご紹介しちゃいます！
夏メイクの参考にしてみてください(^^♪

 

 

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疲労を解消する方法とは？養命酒がオススメの理由

「だるい」「朝起きられれない」「寝ても疲れが取れない」。
働く現代人には、長時間労働や睡眠不足、ストレスなど、疲れを溜め易い要因がさまざまあります。疲れを取るためには、十分な休息が必要ですが、十分な休息は人によって違うもの。どれだけ取っても足りないこともあり、どうしたらわからなくなってしまいますよね。
そんなとき養命酒がおすすめ。体に溜まった疲労を手っ取り早く軽減してくれます。
今回は、疲労の解消方法と養命酒についてご紹介します。

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さまざまな病気の原因になってしまう女性の冷え性対策！ ポカポカ女子になろう。

ここ数年、暖冬とは言われるものの、

日に日に寒くなり、体の調子も悪くなるこの季節。

冷えは女性の大敵と言われます。

「くしゃみ、鼻水がひどい」「便秘、下痢に悩んでいる」「生理痛が強い」「目の下のクマが消えない」

どれか一つでも当てはまれば、あなたは冷え性と言えます。

そのまま冷えを放置しておくと、病気の原因にもなってしまいます。

そこで今回は、女性の冷えの原因と対策についてご紹介します。
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奇跡のスーパーフード！モリンガの効果と飲み方

みなさんはモリンガをご存知ですか？

「最近、疲れやすくなった」「イライラが続く…」「便秘気味で困っている…」

そんな心身の不調で悩んでいる方にオススメです。

モリンガは、奇跡のハーブとも呼ばれ、スーパーフードの一つとして知られています。

お笑い芸人の森三中大島さんも、このモリンガの愛好者。

腸内環境を整えるために、使っているそうです。

日本で注目され始めたのは最近ですが、

今回は、そんなスーパーフードのモリンガについてご紹介します。

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