みなさん、ノンシリコンシャンプーはご存知ですか？
テレビCMでもおなじみですね。
そのノンシリコンとは一体なんでしょう？
髪に良いイメージもありますが、いざドラッグストアなどの店頭で商品を見ても、値段だけが高く、正直なところどこが良いのかわからない印象を受けます。
今回は、そんなノンシリコンシャンプーについてどんなものか解説してみたいと思います。
もう頭皮や髪を傷つけない！流行のノンシリコンシャンプーとは
2014年 2月 の投稿一覧
美味しく食べて治す！花粉症に効く食べ物・飲み物一覧
花粉が舞う季節となりました。
現在、日本人の25％が花粉症だと言われています。
そんな花粉症ですが、食生活を改善し規則正しい生活をすることで、症状が治まることがあります。
今回は、そんな花粉症に効果的な食べ物・飲み物をご紹介したいと思います。
口臭ケアで好感度アップ！口臭の原因と対策
口臭って自分のでも他人のでも気になりますよね。
プライベートでも仕事でもいろんな場面で、口臭がするのは困りものですよね。
今回は、口臭の原因と対策をご紹介します。スッキリとブレスケアをし、好感度アップさせましょう！
ほうれい線を消して素敵な笑顔に！表情筋トレーニング
年を重ねるごとに、衰えていくカラダの筋力。それは表情筋も同じです。
最近、たるみやシワが気になることはありませんか？
その原因には、表情筋が関わっています。
表情筋が衰えると、シワやたるみが目立ってきます。それが進行すると、ほうれい線ができたり、さらには腫れぼったい上まぶたや下がり気味の口角、二重あごなど、良いことはありません。
年を取ってもシワやたるみのない、素敵な笑顔でいれたらうれしいですよね。
今回は、いつまでも素敵な笑顔でいるための、表情筋トレーニングをご紹介します。
ホットワインの効能と美味しい作り方
海外ではメジャーな「ホットワイン」。
ヨーロッパでは伝統的な飲み物として古くから親しまれており、最近は日本でも流行しつつありますね。
実はこのホットワイン、体を温めてくれるだけでなく、美容に嬉しい色々な効能があるんです。
ぜひ、自分だけのオリジナルホットワインで、体を元気に綺麗にしてください♪
今回は、ホットワインの効能、そして美味しい作り方をご紹介していきます。
食欲爆発！？月経前の食欲を上手に乗り切る方法
月経前になると多くの女性が、自分の食欲に驚かされることと思います。
いつもは我慢できる食後のデザートに手が伸びたり、間食が増えたり・・・。太ってしまうと分かっていても我慢できないのが月経前。
今回は月経前に食欲が爆発する身体の仕組みと、その食欲と上手に向き合う方法をご紹介します。
悪習慣をなおして脱・乾燥肌へ！
冬は空気が乾燥していますよね。湿度も低く、室内もエアコンやストーブなどの暖房を使うので、乾燥がさらに進みます。
そうすると、乾燥が原因で肌トラブルが起きやすくなってしまいます。とくに、かゆみや炎症を引き起こしてしまいます。
約９割の女性が悩んでいるという冬の乾燥肌。
今回は、肌の乾燥につながる生活習慣を見直し、冬の乾燥肌対策法をご紹介します。
睡眠不足はストレス耐性を低くする。十分な睡眠でストレス対策を
睡眠不足というものは美容の大敵とされますが、心（ストレス）に対しても大敵なのです。睡眠が十分に取れないと副腎からコルチゾールと呼ばれるホルモンの分泌が減少してしまいます。このコルチゾールはストレスに対応するホルモンですので、分泌量が減少するとストレスに対して弱くなってしまうのです。
まだまだ寒い！お風呂美容でぽかぽか＆美しくなろう
暖かくなったり、急に冷え込んで雪が降ったりと、気温の変化が激しいこの頃ですが、まだまだ冬の気候が続くようですね。
そんな寒い冬の夜は、お風呂でゆっくり温まりながら、全身を美しく磨いちゃいましょう。
おすすめのバス美容や、お風呂で使いたいバスグッズなどをご紹介します。
先取り！春色チークで脱冬メイク！
まだまだ寒い日が続きますが、お店の店頭には春色のメイクアイテムやファッションアイテムが並び始め、少しずつ春が近づいているのを感じますね。
今年の春は、リップメイクにしっかり色をつけ、チークは淡い色で仕上げる、というように流行が変化します。
そのため、今までのように、ガッツリ色が乗るチークではなく、肌に溶け込むような自然なカラーのチークに人気が集まりそう。
今回は春にに流行するであろう、おすすめのチークカラーをご紹介します。
