最近では、腸内フローラを整えることが、 病気を回避できたり、長生きできるなどということで注目されています。 腸内細菌（腸内フローラ）は免疫力に関係しています。 アトピーや花粉症があるのは、腸内が悪化して いることにも原因 … 続きを読む 長生きして健康体になれる！免疫力アップのために、腸内細菌を増やすには？