もずくといえば、日本食の朝食にも出てきますね。
特にもずく酢として食べることが多いと思います。
もずくは何気なく食べますが、実は嬉しい効能があります。
またおすすめの食べ方として、もずく酢だけでなくもずくスープや、天ぷらなど美味しい食べ方が様々あります。
今回は、そんなもずくについてご紹介したいと思います。
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美肌やダイエットに効果的！もずくの栄養と効能♪美味しいレシピもご紹介
冬までに潤った唇を！人気のリップケアアイテムまとめ
冬が近づいてくるにつれて乾燥が気になりますよね。
お肌の乾燥対策はもちろん、唇も乾燥するようになり、荒れてガサガサになってしまいます。
唇のケアは、必ず専用のアイテムでこまめにケアするのがマスト。
最近のリップケアアイテムは、乾燥対策だけでなく、ハリ感をアップさせてくれたり、唇自体を強くしてくれるものが出てきています。
今回は、冬でも潤ったぷるぷるリップを叶えてくれるリップケアアイテムをご紹介していきます♪
たったひと手間でクマを撃退！お疲れ顔の簡単ケア方法
1日を終えた仕事終わりや、1日ショッピングを楽しんだ夕方、自分の顔を見てギョっとすること、ありませんか？
とくに目の下にクマが浮き出ていて、「朝のメイクでは気にならなかったのに…」ということ、よくありますよね。
今回は、そんなお疲れ顔に見えてしまう原因のクマの簡単撃退方法をご紹介します♪
早速今から試してみてくださいね(*^^*)
顔のニキビは体調不良のサイン？大人ニキビを治す方法
朝起きたら、ニキビができていた…
メイクで隠すも、なんだか気になる…
10代ごろのニキビは、愛嬌で済みますが、
大人になってからのニキビは、恥ずかしいですし、嫌ですよね。
大人ニキビは、治りにくく繰り返し引き起こしてしまうとも言われています。
どうして大人になってもできるのでしょうか。
今回は、大人ニキビの原因と対処法についてご紹介します。
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トラブル回避！美肌に変わる化粧水の付け方と肌タイプ別のおすすめ化粧水のご紹介
夏が過ぎ、肌疲れが気になる季節になりました。
夏の日焼けのせいか、最近なんとなく顔のたるみが気になり、
お手入れをなんとかしないと…と焦る今日この頃です。
肌のお手入れに、欠かせないのは化粧水ですね。
ただし化粧水はただ高ければいいとも言い切れません。
化粧水には、肌に潤いを持たせてくれ、肌のキメをふっくらともたせてくれる役割がありますが、肌に合わない化粧水をつけたら、効果も弱まってしまうでしょう。
そこで自分の肌タイプに合わせて、化粧水を選びましょう。
今回は、化粧水の正しい付け方と、肌タイプに合わせたおすすめの化粧水をご紹介します。
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ダイエットやアンチエイジングに♪スーパーフード、そばの実の効能
日本人に古くから馴染みのある「蕎麦（ソバ）」ですが、
その原材料である「そばの実」をそのまま食べることはあまりありませんね。
そんな「そばの実」は海外ではスーパーフードとして注目されており、
先日、そばの実がNHKのテレビ番組「あさイチ」の特集で放送されました。そばの実ダイエットは美しく健康的に痩せらるということで、海外のスーパーモデルはこぞって食べているそうです。
それまで全然知らなかったのですが、
体にいいとのことなで、調べてみました。
今回はそばの実の効能についてご紹介します。
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大切なイベントの前に！お肌のための3つのスペシャルケア
デートや発表会、面接やお見合い、結婚式など、大切なイベントの前に少しでも自分の肌を綺麗にしたいですよね。
今回は、そんなスペシャルケアにおすすめのコスメを３つまとめてご紹介したいと思います。
自分が満足できるお肌の状態で大切な日を迎えたい方はぜひ参考にしてみてくださいね(^^)
【2017年秋】仕上り別♪おすすめファンデーション
少しずつ肌寒い日も出てきて、季節の変わり目を感じる今日この頃。
洋服を長袖に変えるように、ファンデーションも秋冬仕様に変えませんか？
今回は、2017年の秋におすすめのファンデーションをご紹介しています。
仕上がり別にご紹介しているので、ぜひご自分のなりたい仕上がりで選んでみてください(^^♪
１年の美容度が決まる！秋のスキンケア方法をご紹介
「寒くなってくると肌が乾燥しやすい…」そんな悩みはありませんか？乾燥は色々な肌トラブルを引き起こします。
秋は、紫外線は弱まるものの
冷房や暑かった影響で夏の肌疲れが出てくる季節です。
夏のダメージを修復しないまま、冬を迎えてしまうと、
肌状態が解決せず、乾燥によるシミ、シワ、たるみとなって肌に定着してしまいます。
秋のスキンケアで一年の美容度が決まるとも言われています。
それでは、秋のスキンケアはどうしたらいいのでしょう。
肌が冬眠してしまう時期に向けて、今できることとは？
その方法をご紹介します。
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喜ばれる！母親への誕生日プレゼントまとめ♪
大切なお母さんへの誕生日プレゼント。
毎年欠かさずに渡す方も多いのではないでしょうか？
気持ちが大切とはいえ、どうせプレゼントするなら喜んでもらいたいですよね。
今回は、そんな母親への誕生日プレゼントのおすすめアイテムをまとめてみました。
何にしようかな～と迷ったときはぜひ参考にしてみてください(^^♪
