飲み会で太りにくく楽しみたい人へ。純アルコール量、食事とおつまみ、水分補給、翌日の整え方を解説します。
飲み会で太りにくく楽しむコツ｜お酒・食事・水分の整え方
お酒・アルコール
お酒・アルコールの記事を探す
お酒・アルコールでは、飲み方、体調管理、美容や健康を意識した付き合い方、注意点を紹介します。
新しい記事から順に表示しています。テーマを絞る場合は、下のカテゴリから選べます。
梅酒の楽しみ方｜飲みすぎを避ける健康的な付き合い方
梅酒を健康効果目的ではなく嗜好品として楽しむために、飲む量、寝酒、手作り時の注意点、控えたほうがよいケースを解説します。
眠れない日の基本｜睡眠を妨げる習慣と見直し方
眠れない原因を、カフェイン、飲酒、画面時間、入浴、室温、生活リズムから整理。睡眠習慣の見直し方を解説します。
ホットワインの作り方｜少量で楽しむ温かいレシピ
ホットワインの基本レシピ、スパイスや果物の合わせ方、アルコールを少量で楽しむための注意点を解説します。
赤ワインとの付き合い方｜美容目的で飲みすぎない量と注意点
赤ワインのポリフェノール、純アルコール量、女性が注意したい点、飲めない人、食事と楽しむコツを解説。美容目的で飲みすぎない考え方を整理します。
マッコリの飲み方と注意点｜美容目的で飲む前に知りたいこと
韓国のにごり酒マッコリの特徴、飲む量の考え方、妊娠中・運転前・服薬中に避けたい理由、生マッコリの保存と開栓時の注意点を解説します。
夏の贈り物に♪センスが光る美味しいギフト
夏のギフトといえば御中元ですが、お盆のご挨拶や、夏休みの帰省など、ちょっとしたタイミングでのギフトを探している方も多いのではないでしょうか？ 今回は、ちょっと気の利いた美味しくて珍…
喜ばれる！母親への誕生日プレゼントまとめ♪
大切なお母さんへの誕生日プレゼント。 毎年欠かさずに渡す方も多いのではないでしょうか？ 気持ちが大切とはいえ、どうせプレゼントするなら喜んでもらいたいですよね。 今回は、そんな母親…
