前回の記事では、角質を落としてくれる拭き取り化粧水をご紹介しました。
今回は、肌のピーリング効果のあるスクラブ洗顔をご紹介します。
化粧のノリが悪い方や、肌がざらついてしまう方、
毛穴の黒ずみが気になる方にはスクラブ洗顔がおすすめ♪
肌をツルツルにしてくれます。
またスクラブ後のおすすめ保湿ケア商品もご紹介!
※スクラブ洗顔をするときは、拭き取り化粧水はお休みください。
スクラブ洗顔とは
スクラブ洗顔とは、ザラザラとした小さな粒子が含まれた洗顔料で顔を洗うことです。
この粒子を肌の上で滑らせることで、摩擦が生じ、肌を研磨して
角質や皮脂を取り除くのです。
スクラブ洗顔のメリット
古い角質を落とす
ピーリング成分が入っているので、古い角質を落としてくれます。
そのため、顔色がワントーン明るくなります。
また古い角質を落とすことで、
化粧水や乳液が浸透しやすくなり、スキンケア効果があります。
潤い成分のクリームを使うと、潤い感がアップします。
毛穴の奥の汚れを取り去る
毛穴の奥の汚れも取ってくれるので、
毛穴の開きや黒ずみにも効果的です。
新陳代謝が促される
スクラブが肌に刺激を与えて、新陳代謝が促されます
スクラブ洗顔の方法
1.スクラブ洗顔を泡立てネットなどで泡を立てます。
2.泡を転がして顔をなでるように洗いましょう。
3.スクラブ洗顔が終わったら、忘れずに保湿ケアをしましょう。
※絶対にこすって洗わないようにしてください。
おすすめのスクラブ洗顔
ネイチャーアンドコー ホワイトクレイ ウオッシュ

古い角質を落として、くすみのない明るいスベスベの素肌に洗い上げてくれる、
白泥配合の洗顔料です。
保湿成分には、オーガニックオリーブ果実抽出オイルとライム果汁を配合し、
キメを整えてくれます。
フレッシュライムの香りです。
スクラブ洗顔をする上での注意点
週に1〜2回程度行うのがいいでしょう。
頻繁に行うと、必要な角質層まで取り除いてしまう恐れがあります。
使用頻度に気をつけ、スクラブの粒子はマイルドなものがいいでしょう。

スクラブ後のケアに!おすすめ保湿マスク
自分のご褒美に♪スクラブ洗顔したら潤い成分を投入しましょう!
TRANSINO(トランシーノ)薬用ホワイトニングフェイシャルマスク
たっぷりの美容液が含まれ刺激が少なく、
乾燥による赤みやくすみを抑えてくれます。保湿と美白を目指せます。
エテュセ 薬用スキンバージョンアップ マスク

酵母エキスなどの保湿成分でモチモチ肌に。
とろりとした美容液が含まれています。
グライド・エンタープライズ フェイスマスク ルルルン

リーズナブルな価格で、透明感を高めるビタミンを配合している
優秀な美容液のフェイスマスクです。
最後に
いかがでしたか?
スクラブ洗顔のメリットと使いかたをご紹介しました。
気になる方は、ぜひチェックしてみてください。
投稿者プロフィール
- 株式会社イノベイドが運営するBeauty LifeHackの編集部です。汗、紫外線、冷房乾燥、湿気、急な雨、旅行など、季節や生活場面で困る美容テーマを中心に、公的機関・専門機関・メーカー公式情報を確認し、実践しやすい形で紹介しています。
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この記事の制作・確認情報
- 制作
- Beauty LifeHack編集部
- 最終更新
- 2026年5月29日
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