mayukou

2017.10.31

1日のいたわりに♪資生堂の「エリクシールスリーピングジェルパック」の使い方とレビュー

最近は、家事、仕事、育児など…女性は色々と忙しいと思います。
それなのに、肌のお手入れも欠かさずしないといけないし、
これからの季節、肌の乾燥が気になる…。そんなときは、
資生堂の「エリクシール」スリーピングジェルパックがおすすめです。

最近、私自身が、夏からの肌疲れ（たるみ、シミなど）が気になっていたのと、
これから寒くなる季節に、毎年肌が乾燥しやすいので保湿を欠かさず行いたいという理由でこの商品の購入に至りました。

使ってみた結果、化粧ノリが良くなった気がしました。
そこで今回は、実際の使い方とレビューをご紹介したいと思います。

2017.10.24

寝る前に塗るだけでOK！お疲れ時の顔パックには、ジェルパックがおすすめ

忙しい大人女子必見！眠る前に塗るジェルパックをご存知でしょうか？
特に疲れで肌の調子が悪い方や、
忙しくて肌のお手入れがおろそかになりがちな方におすすめです。

またこれから乾燥しがちな季節に、手放せなくなること間違いなしです。
今回は、そんなスリーピングジェルパックのご紹介です。

2017.10.18

必見！寝ても疲れが取れない原因と対策法。睡眠の質を上げるには？

たくさん寝たはずなのに
朝起きてもなんとなく体が疲れている…そんなことはありませんか？
せっかくの朝に気持ちよく起きれなかったら
ちょっと残念ですよね。
眠れないのは、睡眠の質が関係しています。
今回は、その原因と対策法をご紹介します。
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2017.10.05

美肌やダイエットに効果的！もずくの栄養と効能♪美味しいレシピもご紹介

もずくといえば、日本食の朝食にも出てきますね。
特にもずく酢として食べることが多いと思います。
もずくは何気なく食べますが、実は嬉しい効能があります。
またおすすめの食べ方として、もずく酢だけでなくもずくスープや、天ぷらなど美味しい食べ方が様々あります。

今回は、そんなもずくについてご紹介したいと思います。
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2017.09.29

顔のニキビは体調不良のサイン？大人ニキビを治す方法

朝起きたら、ニキビができていた…
メイクで隠すも、なんだか気になる…
10代ごろのニキビは、愛嬌で済みますが、
大人になってからのニキビは、恥ずかしいですし、嫌ですよね。

大人ニキビは、治りにくく繰り返し引き起こしてしまうとも言われています。
どうして大人になってもできるのでしょうか。
今回は、大人ニキビの原因と対処法についてご紹介します。
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2017.09.26

トラブル回避！美肌に変わる化粧水の付け方と肌タイプ別のおすすめ化粧水のご紹介

夏が過ぎ、肌疲れが気になる季節になりました。
夏の日焼けのせいか、最近なんとなく顔のたるみが気になり、
お手入れをなんとかしないと…と焦る今日この頃です。
肌のお手入れに、欠かせないのは化粧水ですね。
ただし化粧水はただ高ければいいとも言い切れません。
化粧水には、肌に潤いを持たせてくれ、肌のキメをふっくらともたせてくれる役割がありますが、肌に合わない化粧水をつけたら、効果も弱まってしまうでしょう。
そこで自分の肌タイプに合わせて、化粧水を選びましょう。
今回は、化粧水の正しい付け方と、肌タイプに合わせたおすすめの化粧水をご紹介します。
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2017.09.22

ダイエットやアンチエイジングに♪スーパーフード、そばの実の効能

日本人に古くから馴染みのある「蕎麦（ソバ）」ですが、
その原材料である「そばの実」をそのまま食べることはあまりありませんね。
そんな「そばの実」は海外ではスーパーフードとして注目されており、
先日、そばの実がNHKのテレビ番組「あさイチ」の特集で放送されました。そばの実ダイエットは美しく健康的に痩せらるということで、海外のスーパーモデルはこぞって食べているそうです。
それまで全然知らなかったのですが、
体にいいとのことなで、調べてみました。
今回はそばの実の効能についてご紹介します。
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2017.09.19

１年の美容度が決まる！秋のスキンケア方法をご紹介

「寒くなってくると肌が乾燥しやすい…」そんな悩みはありませんか？乾燥は色々な肌トラブルを引き起こします。

秋は、紫外線は弱まるものの
冷房や暑かった影響で夏の肌疲れが出てくる季節です。
夏のダメージを修復しないまま、冬を迎えてしまうと、
肌状態が解決せず、乾燥によるシミ、シワ、たるみとなって肌に定着してしまいます。
秋のスキンケアで一年の美容度が決まるとも言われています。
それでは、秋のスキンケアはどうしたらいいのでしょう。
肌が冬眠してしまう時期に向けて、今できることとは？
その方法をご紹介します。
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