妊活をしていると、ホルモンバランスの壁に当たることがありますよね。
排卵ができていなかった、基礎体温が二層にならない、生理前にイライラする、など、女性ホルモンが影響しているであろうトラブルに直面します。
食生活・生活習慣の見直し、適度な運動、ストレスをためない、などよく言われますが、それでも改善しないこともしばしば。
そんな時に試してみてもらいたいのが、女性ホルモンに働きかけるハーブティーです。
今回は、妊活中の女性に飲んでもらいたい、女性ホルモンのバランスを整えてくれるハーブをご紹介します。
夏のギフトといえば御中元ですが、お盆のご挨拶や、夏休みの帰省など、ちょっとしたタイミングでのギフトを探している方も多いのではないでしょうか？
今回は、ちょっと気の利いた美味しくて珍しいギフトをお探しの方におすすめの内容となっております。
夏の贈り物をお探しの方はぜひチェックしてみてくださいね♪
オフィスでは、夏も冬も関係なくお茶を飲みますよね。
緑茶やコーヒー、紅茶、ハーブティーなど、お好きなお茶を可愛く飲めるカップは嬉しいですよね。
今回は、ギフトでもよく選ばれているお茶用のカップをまとめています。
ご自分用はもちろん、プレゼントで検討されている方の参考になれば嬉しいです♪
暑くなってくると、冷たいお茶が飲みたくなりますね。
最近テレビで話題になっている水出し緑茶をご存知でしょうか？
冷やして飲む麦茶は美味しいですが、
冷えた緑茶も美味しくて、体に嬉しい効能があるんです。
今回は、水出し緑茶の効能と作り方についてご紹介します。
２月の下旬に入りましたが、まだまだ寒さが続きますね。
体が冷えると、気になるのが体の「むくみ」です。
寒かった冬のせいで、体がむくんでいないでしょうか。
これから動きが活発になる春に向けて、
スッキリボディになっておきたいですね。
今回は、むくみを解消するお茶をご紹介します。
皆さんは、桑の葉茶をご存知ですか？
健康に良い飲み物は、味に期待できないことが多いです。
でも、この桑の葉茶は、健康に嬉しい効能がありながら、
味わい深く、美味しいのです。
そんな桑の葉の歴史は古く、中国や日本で飲まれてきました。
いったいどんな効能があるのでしょう。そして味は？
今回は、そんな桑の葉茶をご紹介します。
みなさんは、ライスミルクをご存知ですか？
ライスミルクとはお米で出来た飲み物で、
ハリウッドセレブやモデルが愛用し、
テレビや雑誌などでも、
美容と健康を手に入れることができる万能飲料として
数多く紹介されています。
今回は、そんなライスミルクについてご紹介したいと思います。
近頃は涼しくなってきましたが、
夏の疲れが出る頃ではないでしょうか。
疲れを感じたときは、リンゴ酢がオススメです。
リンゴ酢は、初心者でも飲みやすい口当たりで、
疲れを癒してくれ体に嬉しい効能もあります。
今回は、リンゴ酢の効能についてご紹介します。
みなさん、デトックスウォーターをご存知ですか？
手軽さとおしゃれなルックスで
欧米を始め、日本でも最近雑誌やネットなどで話題となっています。
水分と栄養素を同時に補給できるので、
暑い日の水分補給にもぴったりです。
今回は、そんなデトックスウォーターについてご紹介します。
暑くなる季節といえども、室内は冷房や薄着、冷たい飲み物などで
体が冷えることはありませんか？体が冷えてしまうと
血行が悪くなり、肌に良くありません。
そんなときに、オススメなのがにんじんジュースです。
にんじんジュースは、冷え性だけでなく、
美肌や健康にも嬉しい飲み物なんです。
今回は、にんじんジュースの効果とレシピについてご紹介します。
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