なかなか寒さが緩まないこの時期。
気温が寒いと気になるのがお肌の乾燥です。
保湿していても、肌はカサカサしがちで困りもの。
乾燥肌になると、かゆみや炎症を引き起こしてしまい肌トラブルの原因になってしまいます。
今回は、肌の乾燥を防ぐスキンケアの方法をご紹介します。
スキンケアに関する便利な豆知識をご紹介
なかなか寒さが緩まないこの時期。
気温が寒いと気になるのがお肌の乾燥です。
保湿していても、肌はカサカサしがちで困りもの。
乾燥肌になると、かゆみや炎症を引き起こしてしまい肌トラブルの原因になってしまいます。
今回は、肌の乾燥を防ぐスキンケアの方法をご紹介します。
もうすぐバレンタインがやってきます。
バレンタインと言えば、チョコレート♪
甘くて美味しい代表的なお菓子ですよね。
チョコの原料となるのが、カカオだというのはみなさんご存知の方も多いと思います。
そんなカカオですが、実は体に嬉しい効能があることを知っていましたか?今回はカカオの効能についてご紹介したいと思います。
みなさんは、ライスミルクをご存知ですか?
ライスミルクとはお米で出来た飲み物で、
ハリウッドセレブやモデルが愛用し、
テレビや雑誌などでも、
美容と健康を手に入れることができる万能飲料として
数多く紹介されています。
今回は、そんなライスミルクについてご紹介したいと思います。
冬に近づき乾燥が進むと、気になるのが肌のハリ。
鏡を見ると、最近ハリがなくなってきた…この季節になると目立ちやすくなるかもしれません。
ただ、ハリの衰えは、乾燥だけでなくさまざまな要因で引き起こります。
今回は、ハリが衰える原因と、
肌のハリを取り戻す方法をご紹介します。
寒い冬が近づいてくると、気になるのが乾燥肌。
また、気候が寒くなって血行不良によることでも、
肌の乾燥につながります。
今回は、そんな冬の乾燥肌におすすめの、外出先でも使える
ミスト化粧水のメリットとおすすめ商品をご紹介します。
みなさんは、チアシードをご存知ですか?
チアシードとは種の一種で、モデルのミランダ・カーや
日本のタレント、ローラなど
モデルやセレブの間で人気の高いスーパーフードです。
これを食べることにより、便秘や肌荒れが治ったという声も。
さらには、アンチエイジングやダイエットにも効果があるので、
ぜひ取りたい食材です。今回は、チアシードの効能とレシピをご紹介します。
美味しい料理に使われるオリーブオイル。
オリーブオイルは、美味しいだけではなく体にもいいんです。
イタリア料理などで使われていますが、日本の食卓でも
いろいろな料理に使われ、馴染みのあるものとなってきています。
今回は、オリーブオイルの効能とレシピについてご紹介します。
万能野草として知られるよもぎ。
よもぎといえば、よもぎ饅頭やよもぎ蒸しが有名ではないでしょうか。
そんなよもぎは年中食べることができ、
秋になると薬効が高くなると言われています。
そこで今回は、よもぎの効能とレシピについてご紹介します。
近頃は涼しくなってきましたが、
夏の疲れが出る頃ではないでしょうか。
疲れを感じたときは、リンゴ酢がオススメです。
リンゴ酢は、初心者でも飲みやすい口当たりで、
疲れを癒してくれ体に嬉しい効能もあります。
今回は、リンゴ酢の効能についてご紹介します。
みなさんはエゴマ油をご存知ですか?
最近では、オリーブオイルや亜麻仁油など体に良い油が注目され、
モデルなど美容意識の高い方の間でも人気が高まっていますが、
その中の一つで、良質な油としてチェックしておきたいのがエゴマ油です。
この油、美容や健康に嬉しい効果がたくさんあるんです。
今回は、エゴマ油の効能とレシピについてご紹介したいと思います。