1. /
  2. スキンケア

スキンケア

スキンケアに関する便利な豆知識をご紹介

免疫力アップの健康野菜、ブロッコリーの効能とレシピ

いろんな料理に欠かせない野菜、ブロッコリー。

お弁当の彩りや、シチューの具などに活躍してくれますよね。

ところで皆さんはブロッコリーの効能をご存知ですか？

実は健康に嬉しい効果があるんです。

今回はそんなブロッコリーの効能とレシピについてご紹介します。

 

 

続きを読む

女性の味方！アンチエイジングや女子力アップのザクロの効能とは？

みなさん、ザクロという果物をご存知ですか？
日本では、よく食べられる食べ物ではありませんが、
ザクロは、女性にとって嬉しい効能があるんです。
いったいどんな効能があるのでしょうか。
今回は、ザクロの嬉しい効能についてご紹介します。
続きを読む

ストップあかぎれ！手荒れ対策してツルスベな手になろう！

hand

この寒い季節、肌の乾燥とともに気をつけたい、手荒れ。

主婦の方を始め、家事は毎日するものですので、

寒い冬はとくに、手がカサカサになったり、

あかぎれしたりと、手荒れが気になる時期ですね。

しっかりとケアをして手荒れを防ぎましょう。

今回は、手荒れ対策についてご紹介いたします。

続きを読む

寒い冬に！乾燥しがちな肌の為の保湿クリームとは？

乾燥しがちな冬には肌の保湿が欠かせませんね。
そのためには、保湿クリームでお手入れしたいものです。
でも、保湿クリームってどれがいいのか
わからないなんてことありませんか？
パッケージや成分を見てもイマイチ決め手にならない・・・
今回は、あなたの肌に合った保湿クリームのについてご紹介します。

続きを読む

新食感♪ダイエットやアンチエイジングに！バジルシードの効能

バジルシード

みなさん、バジルシードというものをご存知ですか？

イタリア料理でおなじみのバジルの種のことで、

見た目は、黒いつぶつぶしたもの。

しかし、水を加えると、ゼリー状になって

膨らみます！プチプチした食感を楽しむことができる

珍しい食べ物なんです。

今回はそんなバジルシードの体に嬉しい効能をご紹介したいと思います。

続きを読む

スッキリ！冬に気をつけたい顔のむくみ改善法

体の不調の中でも、

むくみというのは目につきやすく、気になりますよね。

特に、冬になるとむくみやすくなります。

というのも冷えとむくみは関係しているからです。

冷えると血液の循環が低下し、

余分な水分や老廃物が体にたまって、

むくみやすくなるのです。

そこで今回は、冬のむくみの効果的な解消法をご紹介します。

続きを読む

冷える体を温めよう！デトックスもできるお白湯を飲む美容法

寒い冬には、あったかいお白湯で体を温めませんか？

お白湯は、冷え切った体を温めてくれるだけでなく、

美容に嬉しい、いろんな効能があるのです。

中国などの海外では、お白湯を進んで飲み、

健康に気をつける習慣があるほどです。

今回はそんなお白湯についてご紹介したいと思います。

続きを読む

時短もコスパも効果も抜群！オールインワン化粧品とは？

allinone

みなさん、オールインワン化粧品をご存知ですか？

仕事や子育てで忙しく、肌をゆっくりとケアする時間がない・・・。

そんな日々忙しく過ごす女性にとって、

オススメなのがオールインワン化粧品。

洗顔後、たった１本でお手入れが完了するのです。

今回は、そんなオールインワンコスメについてご紹介します。

 

続きを読む