30代女子必見!肌にハリを与えるエイジングケアコスメ♪

30代になってくると、これまでと違う肌の変化を感じますよね。
肌のハリがなくったように感じたり、肌のきめ細やかさが感じられなくなったり…。
しっかり保湿してるのに、という方も多いのではないでしょうか?
でも、保湿だけじゃ追いつかないのが30代!
ここでしっかりエイジングケアを始めることで、40代にもハリ肌をキープできます♪

 

 

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季節の変わり目に!風邪を予防してくれるハーブティー

季節の変わり目は、体調を崩しやすい、という方多いのではないでしょうか?
ちょっと身体がだるい、風邪をひきやすくなる、そんな事ありますよね。
今回は、そんな季節の変わり目におすすめのハーブティーをご紹介します。
毎日のハーブティーを習慣にして、元気に新しい季節を迎えましょう!

 

 

 

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人前式の定番【誓いの言葉】アイディアまとめ

最近の主流となった人前式。
これは結婚の誓いを神仏に対して行うのではなく、招待したゲストに証人となってもらうスタイルの挙式です。
カジュアルに挙式ができ、また日頃からお世話になっている大切なゲストに証人となってもらえることから、近年人気を集めています。
その中で必要となる【誓いの言葉】。
先輩夫婦はどのような誓いの言葉を立てているのでしょうか?
今回はそんな人前式で必要となる誓いの言葉についてご紹介していきたいと思います。

 

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疲れた日は自分へのご褒美に♪おすすめの入浴剤

全力で頑張った1日、嫌な事があった1日、いつも通りの1日。
毎日の中で「今日は疲れた~!!!」っていう日、ありますよね。
そんな日は、お風呂にお湯をためて、お気に入りの入浴剤を入れて、リラックスタイム♪
疲れを翌日に残さないようにしませんか?
今日は、そんな自分へのご褒美になるオススメの入浴剤をご紹介していきます(^^)

 

 

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美肌やダイエットに効果的!もずくの栄養と効能♪美味しいレシピもご紹介

もずくといえば、日本食の朝食にも出てきますね。
特にもずく酢として食べることが多いと思います。
もずくは何気なく食べますが、実は嬉しい効能があります。
またおすすめの食べ方として、もずく酢だけでなくもずくスープや、天ぷらなど美味しい食べ方が様々あります。

今回は、そんなもずくについてご紹介したいと思います。
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冬までに潤った唇を!人気のリップケアアイテムまとめ

冬が近づいてくるにつれて乾燥が気になりますよね。
お肌の乾燥対策はもちろん、唇も乾燥するようになり、荒れてガサガサになってしまいます。
唇のケアは、必ず専用のアイテムでこまめにケアするのがマスト。
最近のリップケアアイテムは、乾燥対策だけでなく、ハリ感をアップさせてくれたり、唇自体を強くしてくれるものが出てきています。
今回は、冬でも潤ったぷるぷるリップを叶えてくれるリップケアアイテムをご紹介していきます♪

 

 

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たったひと手間でクマを撃退!お疲れ顔の簡単ケア方法

1日を終えた仕事終わりや、1日ショッピングを楽しんだ夕方、自分の顔を見てギョっとすること、ありませんか?
とくに目の下にクマが浮き出ていて、「朝のメイクでは気にならなかったのに…」ということ、よくありますよね。
今回は、そんなお疲れ顔に見えてしまう原因のクマの簡単撃退方法をご紹介します♪
早速今から試してみてくださいね(*^^*)

 

 

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顔のニキビは体調不良のサイン?大人ニキビを治す方法

朝起きたら、ニキビができていた…
メイクで隠すも、なんだか気になる…
10代ごろのニキビは、愛嬌で済みますが、
大人になってからのニキビは、恥ずかしいですし、嫌ですよね。

大人ニキビは、治りにくく繰り返し引き起こしてしまうとも言われています。
どうして大人になってもできるのでしょうか。
今回は、大人ニキビの原因と対処法についてご紹介します。
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トラブル回避!美肌に変わる化粧水の付け方と肌タイプ別のおすすめ化粧水のご紹介

夏が過ぎ、肌疲れが気になる季節になりました。
夏の日焼けのせいか、最近なんとなく顔のたるみが気になり、
お手入れをなんとかしないと…と焦る今日この頃です。
肌のお手入れに、欠かせないのは化粧水ですね。
ただし化粧水はただ高ければいいとも言い切れません。
化粧水には、肌に潤いを持たせてくれ、肌のキメをふっくらともたせてくれる役割がありますが、肌に合わない化粧水をつけたら、効果も弱まってしまうでしょう。
そこで自分の肌タイプに合わせて、化粧水を選びましょう。
今回は、化粧水の正しい付け方と、肌タイプに合わせたおすすめの化粧水をご紹介します。
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ダイエットやアンチエイジングに♪スーパーフード、そばの実の効能

日本人に古くから馴染みのある「蕎麦(ソバ)」ですが、
その原材料である「そばの実」をそのまま食べることはあまりありませんね。
そんな「そばの実」は海外ではスーパーフードとして注目されており、
先日、そばの実がNHKのテレビ番組「あさイチ」の特集で放送されました。そばの実ダイエットは美しく健康的に痩せらるということで、海外のスーパーモデルはこぞって食べているそうです。
それまで全然知らなかったのですが、
体にいいとのことなで、調べてみました。
今回はそばの実の効能についてご紹介します。
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