かつて世界の３大美女の一人クレオパトラが、パックに使用していたというハチミツ。
ハチミツは、食べるだけでなく、美容法にも活用できるのをご存知ですか？
とくに、ハチミツで洗顔するとターンオーバーを促進してくれるなど、美容に嬉しいことがいろいろあるのです。
今回は、そんなハチミツの洗顔についてご紹介します。
>>ハチミツの美容法についての記事はこちら
ハチミツ洗顔のメリット
ピーリング効果がある
肌をピーリングしてターンオーバーを促進してくれるので、
ニキビ跡がなかなか取れないという方にも効果的です。
ニキビケアに効果的
ハチミツには、雑菌や抗菌作用がありますので、
ニキビ予防になります。先ほど述べた通り、ニキビ跡にも効果的です。
肌が保湿される
ハチミツはビタミンやミネラルが豊富で、
保湿力も高いのです。ハチミツには、エモリエント作用と呼ばれる、
肌の水分をキープする効果があるため、肌がしっとりと保湿されます。
乾燥肌が気になる方や、肌にハリツヤが欲しい方におすすめです。
お肌の若返り（アンチエイジング）
ハチミツでハリとツヤの効果が期待できるので、
お肌の若さを取り戻したい方におすすめです。また抗酸化作用があるため、くすみにも効果的です。
はちみつ洗顔の方法
用意するもの
- 普段使う洗顔料
- 泡立てネット
- 無添加のハチミツ
- スプーン（ハチミツ用）
使い方
- 手をきれいに洗う
- ぬるま湯で顔をすすぐ
- 洗顔料をしっかり泡立てる（いつもよりもしっかりと。もったりとした重ための泡にしましょう）
- 泡を立てた洗顔料にハチミツをティースプーン１杯分混ぜる
- 泡立ててハチミツを混ぜた洗顔料を顔につける
- 優しくマッサージするように洗顔する。Tゾーンや小鼻の周りは入念に。
- ぬるま湯できれいに洗い流す
- 清潔なタオルで水分を拭き取る
ハチミツ洗顔をする上でのポイント
初めてハチミツ洗顔をする際は、パッチテストを行いましょう。
ハチミツ洗顔は、毎日行って大丈夫です。
また、使用するハチミツは、スーパーで販売しているもので充分ですが、
添加物の入ってない純粋なハチミツを選ぶといいでしょう。
ハチミツを使用する際は、小さめのボトルを購入するか、
ハチミツを取りやすい洗顔用の容器に移し替えて使用しましょう。
洗顔のたびにハチミツを入れるのが大変な方は、
ハチミツ入りの石鹸や洗顔料を使用するのがおすすめです。
最後に
いかがでしたか？ハチミツ洗顔についてご紹介しました。
ハチミツは、スーパーなどのお店で簡単に手に入りますし、おすすめですよ。
ニキビ跡が気になる、肌を若返らせたい、という方はぜひチェックしてみてください。
投稿者プロフィール
- Beauty LifeHack編集部です。美容・健康・ダイエット・暮らしを整えたい女性に向けて、日常で実践しやすい情報をわかりやすく発信しています。
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