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HANA

脚のむくみは残さない！このアイテムとマッサージでむくみ解消！

水着にショートパンツ、スカートなど露出が多いこの季節。
できるだけ、すらっとした脚をキープしたいですよね。
でも、水分の取りすぎやビールの飲みすぎなどで、脚がむくんでいる人も多いのでは？
むくみはそのまま放置すると、中々解消しづらくなります。
今日のむくみは今日解消！をモットーに、すらっとした綺麗な脚をキープさせましょう！

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夏におすすめ！人気の冷感グッズ

暑い夏は、ちょっと外を歩くだけで汗がダラダラ。
外から涼しいデパートや飲食店なんかに入ると、自分の汗やほてった身体が気になっちゃいますよね。
そんな方のために、夏に使える人気の冷感グッズをまとめてご紹介していきます。
冷感アイテムをバッグに忍ばせておいて、汗やほてりが気になったときにすぐに使えるようにしておきましょう！

 

 

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暑い夏の水分補給に！体質改善して元気が出る健康茶・ルイボスティー

みなさんは南アフリカ原産のルイボスティーをご存知ですか？

スッキリした飲み心地とほのかな甘みで心をほっとさせてくれるお茶です。ミネラルたっぷりで栄養満点です。

ルイボスに含まれる成分には、夏バテ対策にはもちろん、健康・美容効果が期待できるとされています。さらに、ノンカフェインだから、妊婦さんや赤ちゃんにも安心。美容のみならず、長生きできるお茶として知られるルイボスティーについて今回紹介したいと思います。

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髪の毛の美容液？！おすすめの洗い流さないトリートメント

outbath_treatment綺麗な髪の毛をキープするために欠かすことのできない、美容液のような洗い流さないトリートメント。
付けるのと付けないのとでは、ブローの仕上がりは雲泥の差。
習慣付けることで、生き生きとした健康的な髪の毛へと導いてくれる、美髪を目指す方にとっては心強い存在です。
今回は洗い流さないトリートメントについて、またおすすめのアイテムについて詳しくご紹介していきますね♪

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香水よりも柔軟剤で香り付け！おすすめの香り柔軟剤をご紹介♪

最近は香水よりも、柔軟剤や香り付け用品からの「ほのかな香り」を楽しむ人が増えています。
香りがキツくなく、清潔感が感じられるため、男性にも愛用者は多いですよね。
今回は、この柔軟剤や香り付け用品を使ったほのかな香り付けの方法や使い方、おすすめ商品もご紹介しています。

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ヘアアイロンおすすめの使い方

たくさんの種類が展開されているヘアアイロン。
自分が理想とするヘアスタイルにするためにはどのようなヘアアイロンが向いていて、どうやって使えばよいのか･･･と悩んでいる方も多いのではないしょうか？
今回は、ヘアアイロンの使い方とおすすめのヘアアイロンをご紹介していたいと思います。

 

 

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これからが本番！あなたに合った汗のニオイ対策を！

気温が高くなると汗も多くなり、ニオイが気になる･･･という方も多いのではないでしょうか？
なるべく汗の臭いを抑えるというのは最低限のマナー。
自分のライフスタイルや好みにあったデオドランド剤を使用して、汗の臭いを気にせず過ごすようにしましょう！
今回はデオドランド剤の種類や特徴についてご紹介していきますね。

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生理前の豆乳でダイエット&美肌！？生理前に豆乳を飲もう！

生理前に豆乳を飲むと、豆乳の原料である大豆に含まれるサポニンやイソフラボンなどの成分が生理前の溜め込みを防ぎ、ダイエット効果があるのをご存知ですか？
さらに、このイソフラボンパワーは美肌にも効果的！
つまり、生理の1週間前から豆乳を飲む習慣をつけるだけで、生理後に簡単にやせることができる、ということなんですね。
すごく簡単なので次の生理前から早速実践してみてくださいね。

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