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「お風呂」の検索結果

風邪に強い体に！免疫力を高めるには、お風呂の入浴法を工夫しよう

寒い季節には、ホカホカのあったかいお風呂が気持ちいいですよね。

お風呂は、ただ体を温めてくれるだけでなく、健康にもいいのです。

冬は、寒くて動きが鈍くなり、運動不足になりがち。

そのため体温も下がってしまいます。

体温が下がって風邪をひきやすいときは、正しい入浴法で体を温めてあげましょう。

今回は、体を温めて免疫力を上げてくれる簡単な入浴法をご紹介します。

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まだまだ寒い！お風呂美容でぽかぽか＆美しくなろう

暖かくなったり、急に冷え込んで雪が降ったりと、気温の変化が激しいこの頃ですが、まだまだ冬の気候が続くようですね。
そんな寒い冬の夜は、お風呂でゆっくり温まりながら、全身を美しく磨いちゃいましょう。
おすすめのバス美容や、お風呂で使いたいバスグッズなどをご紹介します。

 

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30歳オーバー女子が使うべき日常スキンケアアイテム7選

色々な肌のお悩みが気になり出す30歳。
ちょっとほっといたら、より深刻になっていく肌トラブル。
5年後、10年後の自分のために、スキンケアは自分に合ったものを知ることが大切です。
今回は、そんな30オーバー女子におすすめのスキンケアアイテムをご紹介。
ぜひ色々と試して、自分に合ったものを見つけてくださいね。

 

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お正月太り解消！手軽に試せるダイエット♪

もうすぐ迎える年末年始。
忘年会や新年会などが続くと外食も増えて、食生活も乱れがち。
また、食べて寝て…を繰り返すお正月はどうしても太ってしまう、という方が多いのではないでしょうか？
今回は、そんなお正月太りを解消できるダイエット法をまとめてご紹介していきます。
自分が実行できそうなものがあれば、ぜひ試してみてくださいね♪
今年はお正月太り無し！を目指しましょう！

 

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冷え知らず♪柚子は冬の女性の味方

寒くなってくると、いつの間にか手足やお腹、腰回りががキンキンに冷えてきます。
身体が冷えていると余計に寒くなるので、身体を温めてくれる食べ物や飲み物が欲しくなりますよね。
そんな冷えが気になる人におススメなのが柚子です♪
実は柚子は冬に嬉しい女性の味方なんです。
今回は、そんな柚子についてご紹介していきます(*^^*)

 

 

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1日のいたわりに♪資生堂の「エリクシール スリーピングジェルパック」の使い方とレビュー

最近は、家事、仕事、育児など…女性は色々と忙しいと思います。
それなのに、肌のお手入れも欠かさずしないといけないし、
これからの季節、肌の乾燥が気になる…。そんなときは、
資生堂の「エリクシール」スリーピングジェルパックがおすすめです。

最近、私自身が、夏からの肌疲れ（たるみ、シミなど）が気になっていたのと、
これから寒くなる季節に、毎年肌が乾燥しやすいので保湿を欠かさず行いたいという理由でこの商品の購入に至りました。

使ってみた結果、化粧ノリが良くなった気がしました。
そこで今回は、実際の使い方とレビューをご紹介したいと思います。

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秋冬の肌と髪の乾燥を修復！フェイススチーマーの効果と使い方

スキンケアやエイジングケアで様々な美顔器がある中で、スチーム美顔器「フェイススチーマー」にはどのような効果があるのでしょうか？
手軽にワンランク上のスキンケアが自宅で簡単にできるフェイススチーマー。今回は、その効果や正しい使い方についてご紹介します。
まだ使ったことがない方、また持っているけれど効果的な使い方がわからない方は必見です。
（表示画像　Panasonic　ナノケアスチーマーより）
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寝る前に塗るだけでOK！お疲れ時の顔パックには、ジェルパックがおすすめ

忙しい大人女子必見！眠る前に塗るジェルパックをご存知でしょうか？
特に疲れで肌の調子が悪い方や、
忙しくて肌のお手入れがおろそかになりがちな方におすすめです。

またこれから乾燥しがちな季節に、手放せなくなること間違いなしです。
今回は、そんなスリーピングジェルパックのご紹介です。

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秋の乾燥対策。肌のコンディションを上げる楽ちんフェイスシートマスクのご紹介

この時期から突然寒くなったり気温調節が大変、洋服も冬支度が始まってきます。肌も同じように気温のストレスを感じやすくなっています。
夏の終わりから肌がくすみやごわついき、化粧ノリが悪くて調子が悪いなど気になっていませんか？肌の調子が悪いと気分もパッとしませんよね。
最近調子が悪い場合、夏のダメージが返って、さらに乾燥が影響している可能性が高いです。

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