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「アレルギー」の検索結果

花粉症対策！アレルギーに効果があるハーブのまとめ

もうすぐ花粉シーズン到来。
毎年、あのむずむずに悩まされている方はすでに対策をスタートしているのではないでしょうか？
本日は、そんな方におすすめの【花粉症やアレルギーに効果のあるハーブ】をまとめてご紹介したいと思います。
花粉症や、アレルギー性の鼻炎、また、アレルギー性の皮膚炎などに効果的なハーブです。
ぜひ参考にしてみてくださいね(^^♪

 

 

 

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妊活中の女性必見！女性ホルモンを整えるハーブティーを習慣に

妊活をしていると、ホルモンバランスの壁に当たることがありますよね。

排卵ができていなかった、基礎体温が二層にならない、生理前にイライラする、など、女性ホルモンが影響しているであろうトラブルに直面します。

食生活・生活習慣の見直し、適度な運動、ストレスをためない、などよく言われますが、それでも改善しないこともしばしば。

そんな時に試してみてもらいたいのが、女性ホルモンに働きかけるハーブティーです。

今回は、妊活中の女性に飲んでもらいたい、女性ホルモンのバランスを整えてくれるハーブをご紹介します。

 

 

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美肌は腸から♪腸内環境を整える発酵食品のまとめ

皆さんは腸内環境を意識したことはありますか？
美肌になりたい！と考えたときに、まず思い浮かべるのは、スキンケアだったり、食事だったりすると思います。
でも実は、腸内環境を整えることで美肌を手に入れる事ができるんです！
今回は、そんな美肌への近道！腸内環境を整えてくれる発酵食品をまとめてご紹介します。

 

 

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季節の変わり目に！風邪を予防してくれるハーブティー

季節の変わり目は、体調を崩しやすい、という方多いのではないでしょうか？
ちょっと身体がだるい、風邪をひきやすくなる、そんな事ありますよね。
今回は、そんな季節の変わり目におすすめのハーブティーをご紹介します。
毎日のハーブティーを習慣にして、元気に新しい季節を迎えましょう！

 

 

 

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ブライダルシェービングはいつが正解？

結婚式を控えた新婦さんはやることが山積み。
特に結婚式の1か月前からは、作業に加えて、自分のボディケアやヘアケアにも力を入れる方が多く、スケジュール調整でてんやわんやになる方も多いのではないでしょうか？
そんな新婦さんがするべきボディケアの一つに、ブライダルシェービングがあります。
これは、顔や背中、デコルテなどをカミソリを使って剃るもので、結婚式当日を綺麗な肌で迎えるための大切なケア。
では、このブライダルシェービングは何日前に行うのが正解なのでしょうか？
今回はブライダルシェービングについて、詳しくご紹介します。

 

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美容女子必見！キレイになれるハーブ

紫外線やエアコンによる乾燥、ニキビや女性バランスによる肌トラブル・・・
女性はお肌の悩みがつきませんよね。
今回はそんな肌トラブルや美容に良いとされるハーブだけをまとめてみました！
単品でハーブティーとして飲んでも良いですし、ご紹介したハーブがブレンドされているものを飲んでも良いですよね♪
ぜひ参考にしてみてください。

 

 

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健康や美容に嬉しい！体にいい５つの油をご紹介

日頃、何気なく料理に使う料理油（オイル）。
揚げ物や炒め物によく使うオイルと言えば、サラダ油が挙げられますね。
油物といえば、体に悪いイメージがあります。
しかし、積極的に摂ることで、健康になれるオイルというものが存在します。
値段にすればサラダ油よりも高くなりますが、
今回は体にいい油をご紹介します。
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美容にも健康にも嬉しい！最近話題のアカモクとは？効果とレシピのご紹介

今朝のNHKニュースでアカモクが紹介されていました。
めかぶに似ている海藻ですが、美容や健康に良いスーパーフードとして注目が高まっています。

他の海藻と比べても、圧倒的にヘルシーで、美肌対策、ダイエット、便秘、メタボなど様々な効果を期待できることがわかってきました。
今回は、そんなアカモクについてご紹介します。
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美白したい人必見！効果があるフェイスマスク５選

紫外線対策を頑張っても、つい日焼けしてしまうことってありますよね。
今回は、そんな日焼けによるダメージを軽減してくれて、さらに効果が高い商品だけを集めました！
お値段が張るものもありますが、エステに行くよりもお手頃＆楽ちんで、さらにきちんと効果が出ると話題のものばかりです。
いくつか試してみて、自分の肌にあったものを見つけてみてください♪

 

 

 

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